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Dieta Mediterranea Sport, Patrimoni Per Vivere Bene, In Forma In Salute: Melarossa Al Villaggio Coldiretti Di Matera

Eventi Sportivi a Matera (MT) Basilicata -


matera e la dieta mediterranea: sono i due patrimoni dell'umanità unesco a cui sarà dedicato uno degli interventi sull'alimentazione sana organizzati da melarossa (www.melarossa.it) nel centro storico della città dei sassi. qui, dal 29 novembre al 1 dicembre, si svolgerà il villaggio coldiretti. per tre giorni,

la capitale europea della cultura diventerà infatti capitale del mangiare sano, sostenibile e green grazie all'evento dedicato al meglio delle produzioni agroalimentari italiane, con protagonisti le aziende e i prodotti made in italy, di qualità e a km zero (venerdì e sabato ore 9-23; domenica ore 9-20; ingresso

libero). e melarossa, sito leader nel campo delle diete personalizzate su web e su app, ci sarà, con i suoi esperti e la sua community. ad ospitare il team melarossa sarà l'area “stili di vita e benessere” (in piazza san giovanni battista), condivisa con donne impresa di coldiretti, dove è in programma un ricco

cartellone di eventi in cui parlare di mangiar sano e sport come alleati per mantenersi in forma e in salute e per vivere bene e più a lungo. proprio la dieta mediterranea è un regime alimentare equilibrato dagli innumerevoli benefici per la salute, che spaziano dalla prevenzione delle patologie cardiovascolari

alla protezione dai tumori: una dieta che regala longevità, oltre al piacere della buona tavola. di questo si parlerà, sabato 30 novembre alle 10 con la nutrizionista flavia matacchiera, nell'incontro dal titolo “matera e la dieta mediterranea. due patrimoni unesco che si incontrano nella tradizione culinaria

lucana”: un'opportunità per esplorare non solo le proprietà nutrizionali e gli effetti positivi della dieta mediterranea, ma anche le sue gustose declinazioni nella cucina di un territorio che, con questa dieta, condivide il prestigioso riconoscimento unesco di patrimonio immateriale dell'umanità. e se mangiare

sano è benefico per linea e salute, lo è ancora di più se associato allo sport, sia per stare bene che per dimagrire o mantenere il peso forma. “alimentazione e sport, il connubio perfetto per uno stile di vita sano” è il tema dell'appuntamento di sabato 30 novembre alle 14, sempre con la nutrizionista flavia

matacchiera, che spiegherà l'importanza di abbinare a una dieta bilanciata una regolare attività sportiva. tra gli altri incontri che vedranno protagonista melarossa, anche quello dedicato a “olio extravergine di oliva certificato dop-igp-bio: un’eccellenza del settore alleata del benessere”, organizzato

in collaborazione con unaprol e in programma il 30 novembre alle 16. al villaggio coldiretti di matera torneranno anche i quiz a premi di melarossa sulla sana alimentazione, per mettere alla prova le proprie conoscenze in materia di dieta e nutrizione attraverso il gioco: un appuntamento gettonatissimo,

in cui la missione di melarossa di educare al mangiar sano diventa un momento divertente per scoprire quanto ne sappiamo davvero di alimentazione sana, quali errori facciamo e come correggerli. con melarossa, nell'area “stili di vita e benessere”, ci saranno le aziende di donne impresa coldiretti, con

tanti appuntamenti dedicati al vivere sano, sostenibile e green. spazio alla cosmesi casalinga, all'arte della panificazione, ma anche a incontri per imparare a preparare rimedi naturali a base di erbe e piante officinali. in particolare, venerdì 29 novembre alle 12, l'appuntamento è con “gli antichi rimedi

con le piante officinali arbëreshë: i racconti delle nonne di ginestra”, piccolo borgo in provincia di potenza celebre per il giardino etnobotanico, con il suo patrimonio di erbe della comunità arbëreshë, la minoranza etno-linguistica albanese storicamente stanziata in italia meridionale. proprio al giardino

sarà dedicato un incontro domenica 1 dicembre alle 17. tutti gli eventi sono gratuiti. scopri di più su www.melarossa.it


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Periodo
Dal 29/11/2019 al 01/12/2019


Luogo
Matera (MT) Basilicata


Evento segnalato da
Valeria Pomponi

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